Y es que los hombres a partir de los 40 años, por el estilo de vida que llevamos (sedentarismo, mala alimentación, dormir poco, exceso de estrés, etc….) tendemos a acumular tejido graso, sobre todo a nivel central (“tripita”), y a perder músculo.

Todo esto trae consecuencias nefastas para la salud, energía y bienestar, esto es, reduce nuestra calidad de vida, y a medio plazo nos hace enfermar.

Te invito a asistir a un reto de 7 días donde vas a aprender a utilizar herramientas para transformar tu físico.