¿Qué nota obtuviste en la asignatura de “Sueño y Biorritmos” en el colegio?
¿Te estás riendo por esta pregunta?

El sueño es algo fundamental en nuestra vida. Y cada vez hay más personas que padecen las consecuencias de no dormir bien.

¿Te levantas con sueño, con sensación de cansancio, sintiendo que no has tenido un sueño reparador?

En esta Masterclass va aprender sobre fisiología del sueño, sobre biorritmos, sobre los sistemas que te empujan al sueño,… (conocerte para comprenderte). Y lo más importante vas aprender pautas sencillas para conciliar el sueño.

¿Sabias que tener un sueño de calidad implica realizar acciones desde primera hora de la mañana?

¿Por qué tienes que invertir en esta clase?
Porque dormir bien es un regalo. Y muchas veces crees que duermes bien, pero no es un sueño de calidad, profundo y reparador.

Esta Masterclass es una inversión en Ti y en tu Bienestar!

MASTERCLASS “EL SUEÑO”
1 clase de más de 60′