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Entrenamiento personal iniciación al boxeo
10 Sesiones de 45 minutos

LOS 10 BENEFICIOS DE PRACTICAR BOXEO
  1.  Libera tensiones y estrés.
  2. Mejora tu resistencia física.
  3. Mejora su salud cardiovascular.
  4. Incrementa la masa ósea.
  5. Quemas más calorías.
  6. Ayuda a definir y tonificar los músculos.
  7. Entrenas todo tu cuerpo.
  8. Mejora tu autoestima
  9. Aumentan tus reflejos.
  10. Mejora la estabilidad corporal.

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Descripción

LOS 10 BENEFICIOS DE PRACTICAR BOXEO
  1.  Libera tensiones y estrés.
  2. Mejora tu resistencia física.
  3. Mejora su salud cardiovascular.
  4. Incrementa la masa ósea.
  5. Quemas más calorías.
  6. Ayuda a definir y tonificar los músculos.
  7. Entrenas todo tu cuerpo.
  8. Mejora tu autoestima
  9. Aumentan tus reflejos.
  10. Mejora la estabilidad corporal.
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