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Entrenamiento personal iniciación al boxeo
10 Sesiones de 45 minutos

LOS 10 BENEFICIOS DE PRACTICAR BOXEO
  1.  Libera tensiones y estrés.
  2. Mejora tu resistencia física.
  3. Mejora su salud cardiovascular.
  4. Incrementa la masa ósea.
  5. Quemas más calorías.
  6. Ayuda a definir y tonificar los músculos.
  7. Entrenas todo tu cuerpo.
  8. Mejora tu autoestima
  9. Aumentan tus reflejos.
  10. Mejora la estabilidad corporal.

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Descripción

LOS 10 BENEFICIOS DE PRACTICAR BOXEO
  1.  Libera tensiones y estrés.
  2. Mejora tu resistencia física.
  3. Mejora su salud cardiovascular.
  4. Incrementa la masa ósea.
  5. Quemas más calorías.
  6. Ayuda a definir y tonificar los músculos.
  7. Entrenas todo tu cuerpo.
  8. Mejora tu autoestima
  9. Aumentan tus reflejos.
  10. Mejora la estabilidad corporal.
Pol. Ugaldeguren 2.Parcela 9. Nave 3. ITVren ondoan. 48170 ZAMUDIO
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