Descripción
LOS 10 BENEFICIOS DE PRACTICAR BOXEO
- Libera tensiones y estrés.
- Mejora tu resistencia física.
- Mejora su salud cardiovascular.
- Incrementa la masa ósea.
- Quemas más calorías.
- Ayuda a definir y tonificar los músculos.
- Entrenas todo tu cuerpo.
- Mejora tu autoestima
- Aumentan tus reflejos.
- Mejora la estabilidad corporal.
