Buscate un / una Amante

Búscate un/una amante es una frase que me cambió la vida. Hay veces que una simple frase, un comentario, un gesto, etc.. te hace un click y modificas cosas y situaciones en tu vida.

He sido una persona con inseguridades, falta de autoestima, y yo siempre lo he relacionado con mi cuerpo. Siempre he dicho que quería ser una “Barbie y me quedé en Nancy”.

Tenía complejos y las creencias que tenía no me ayudaban a quitármelos. En mi casa la chica que hacía deporte era marimacho, el gimnasio es para los chicos que se quieren poner mazados, esas creencias que yo me agarraba a ellas para no hacer ejercicio físico, porque en el fondo no me gustaba.

Era la reina de las dietas. No había dieta que saliese que yo no hiciera. Total para nada. Bajaba 2 kg y cogía 5kg.

Os cuento esto, porque de ahí la pelea que tenía mi médico “Kepa” conmigo. Tienes que bajar peso, tienes que moverte, etc, etc…

Cuando tenía cuarenta y tantos años, fui un día a la revisión anual. Lo de siempre, muévete, haz ejercicio, baja peso…. Yo pensaba “qué pesado”

Ese día me dice: tienes que cambiar de forma de pensar, no vale que dejes de comer porque ya ves lo que pasa, tienes que hacer ejercicio y modificar tu forma de alimentarte. Yo evidente le digo que sí, más que nada para que no me dé más la “chapa”.

Ese mismo día me comenta el tema de la menopausia, los problemas que me puede acarrear si no modifico ciertas pautas de mi vida. Eso añadido a un problema familiar que se avecinaba “una serie de problemas cognitivos de mi ama”, iba a a ser todo un poco caos.

Cuando ya me voy a ir de la consulta, antes de despedirse, me dice: Ane, ¿qué?, ¡BUSCATE UN/UNA AMANTE!.

Esa frase me resonaba en la cabeza, me preguntaba ¿por qué me ha dicho eso? ¿Qué me quiere decir Kepa con esta frase?

Era un momento muy complicado para mí emocionalmente, no sabía que hacer, estaba un poco perdida y le daba vueltas a la frase.

Un día una amiga me dice que va a retomar el gimnasio y que por qué no voy con ella. Me puse excusas, pero al final dije ¿por qué no?. Es probar,  y si no me gusta, lo dejo y punto.

Me apunté y comencé a hacer ejercicio, a sabiendas que nadie daba un duro porque durase en el gimnasio, pero la verdad es que me enamoré del ejercicio físico, del gimnasio.

Los resultados eran visibles, y eso me animaba que ir cada vez más al gimnasio.

Pasado un tiempo, volvía al médico “Kepa” y cuando me vio, la pregunta fue: ¿qué has hecho? Lo que tú me dijiste, me he buscado un amante, EL GYM.

Se sorprendió a la vez que se alegró y me dijo “sigue así, has encontrado el amante que tanto necesitabas” tiempo para ti sin pensar en nadie, cuidándote y buscando tu momento.

Después de darle vueltas a la frase, es eso lo que quería decirme, encuentra tu sitio para ti, donde estés a gusto, te sientas que eres tú y enamorate de él.

 

Este relato lo que significa es cómo una sola idea te puede cambiar la vida.

 

BUSCATE UN/UNA AMANTE Y ENAMORATE.

 

Ane Jauregui Uria

Coach Emocional

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